國家二級心理咨詢師

  • 擅長領域:
  • 主講課程:
    《高效溝通》、《情緒壓力的管理》、《陽光心態的重塑》、《HR識人術-MBTI》 《心理調適之超越焦慮》、《高情商媽媽的養成》
  • 邀請費用:
    0元/天(參考價格)
體驗性的高效溝通和執行力大法培訓課程大綱

2019-11-15 更新 23次瀏覽

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  • 所屬領域
    通用管理 > 執行力
  • 適合行業
    銀行證券行業 建筑地產行業 通信行業 保險行業 其他
  • 課程背景
    很多時候,簡單的工作因為復雜的需求就會變得難以實施,要有超強的應變能力才能處理好工作中的各種問題。 基層的小組長不僅需要扎實的專業技術,溝通技術,情緒管理等技能也是非常重要的。本次的團體課程可以讓我們工作人員迅速掌握并且熟練運用這些技能。
  • 課程目標
    1.掌握安撫員工的情緒的方法,以便工作順利進行 2.深度了解自己,學會調動自己的能量 3.運用良好的溝通技術,達到工作的目標 4.學會自己心理調節,擁有良好的工作熱情和積極性 5.改善拖延癥,提升員工執行力和團隊合作的能力
  • 課程時長
    一天
  • 適合對象
    基層小組長
  • 課程大綱

    第一部分調整心態,工作其實很簡單

    第一章尋找工作的難點

    1.每人一張便利貼,寫下自己的工作中的困惑,分組貼墻

    2.把工作中的困惑分類整理

    第二章分組尋找解決辦法

    1.把分好類的問題,分別交給每個組,討論

    2.頭腦風暴,找到最佳的解決辦法

    3.情景演練,展示解決辦法

    第三章能量歸因——我們的能力強大

    1.總結每個小組的特點和每個人的貢獻

    2.找到每個人的閃光點,建立自信心

    3.改變自我的信念

    第二部分我在哪里??

    第一章我是誰?

    1.每人一張a4紙,寫下10個我是誰

    2.每個人輪流介紹自己

    第二章別人的真的了解我嗎?

    1.采訪式交流,挖掘每個人的故事

    2.一對一的深情表達,說出自己感受

    第三章能量歸因——每個人都是獨特的英雄

    1.總結自己對自己新認知

    2.用身體感受自己的獨特之處

    3.接納自己,愛上自己

    第三部分深度性合作

    第一章繪畫

    1.每人一張a4紙,畫畫出房樹人

    2.讓別人在自己的畫上畫畫

    第二章換位思考

    1.自己的畫被別人畫的時候的感受

    2.自己在別人畫上畫畫的感受

    第三章合作

    1.兩人一組畫畫

    2.一個人在一張紙上隨意畫一筆,另一人把隨筆完成一幅完整的作品

    3.交替重復6次

    4.把完成的作品串成一個故事,分享給所有人

    第四章能量歸因——團隊力量大

    第四部分身體識人術

    第一章:學會識別表情

    1.分組,看圖片識別表情

    2.尋找最難識別的表情

    3.與表情相對應的情緒什么

    第二章描述情緒詞匯

    1.給情緒歸類

    2.尋找不同類別的詞語和詩句

    第三章情緒的身體表現

    1.疾病上情緒的表現

    2.各種痛癥也是情緒的身體表現

    第四章能量歸因——情緒中的寶藏

    第五期高效執行力

    第一章我是獨特的

    1.每個人做mbti的測驗

    2.給出情景討論,感受不同類型的區別

    第二章分析mbti的結果

    1.內傾和外傾的區別

    2.找到自己的主導能量

    第三章發掘天賦

    1.確認自己的優勢

    2.在工作發掘發展優勢

    3.平衡提升劣勢

    第四章能量歸因——我比想象中美好


    課程標簽:通用管理,執行力

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